吉姆練了八年,才能將臥推重量提升到二百公斤。
而這個華夏人……他還是在以對待新手的眼光看蕭陽。
一百八十公斤,絕對算的上是專業級了。
一個動作都是今天學會的新人,要挑戰一百八十公斤……
蕭陽扭了扭脖子,“沒問題,一百八十公斤,相信我,這對我來說應該不是難事。”
吉姆徹底無奈了。
“好吧,你今天遇到我,應該感到慶幸,畢竟我兼職救生員,懂得急救技巧,很快你就會發現這些知識是多麼有用。”
說著話,彎下身子開始調配重量。
第252章 極限重量?神秘的華夏人啊
蕭陽看著對方忙碌的身影,笑著說道:“你還是好好留著你的急救技巧吧,你不會用到它的,起碼不會用在我身上。”
吉姆的動作很快,一百八十公斤的調配一分鐘就已經調配完成。
“好了,不過我需要告訴你,這是一個危險重量,我會在你旁邊看著,一旦發生些什麼的話,就會出手。”
蕭陽點點頭。
吉姆對自己這個新手信心不足,但蕭陽卻對自己有信心。
不過是一百八十公斤,自己這強化過后的身體還是沒有什麼問題的。
躺下之后,蕭陽隨即做了一個深呼吸,然后雙手摸到了杠鈴上。
一旁的吉姆則緊張的看著蕭陽。
就像他之前所說的那樣,一旦有任何情況,他都會迅速出手,免得真的讓得顧客受傷。
然而很快他就發現……
蕭陽稍一用力,杠鈴已經脫軌。
接著便搭到胸腔上。
臥推,只有推舉的時候才是最困難的,需要絕對力量,而且技巧性很低。
蕭陽并沒有用盡全力,一百八十公斤的杠鈴就已經被推舉起來,而且雙臂繃的很直,動作很是標準。
一旁的吉姆瞬間便愣住了。
從蕭陽的神態上,他沒有看到對方有多麼的吃力。
也就是說,這還不是他的極限。
神力啊!
很難想象,那看上去并沒有大量肌肉的手臂,居然輕松臥推一百八十公斤!
蕭陽很是輕松的臥推了五次,之后則將杠鈴掛上。
吉姆咽了咽口水,上下打量著蕭陽。
“天啊,太不可思議了,一百八十公斤,居然如此輕松,我該說些什麼呢?”
蕭陽再次扭了扭脖子,“一百八十公斤還是太輕了點。”
吉姆的眼睛猛地瞪大,藍色眼球中仿佛有著莫名的光芒,“什麼?這還輕?蕭,這已經是專業重量了,不練個三五年,根本連嘗試都做不到。”
“我做的很輕松,不是嗎?吉姆,提升重量,我想要試試我的極限。”
“你說吧,想要多大重量。”
蕭陽想了一下,“三百公斤!”
“什麼?”吉姆整個人都傻了一般。
三百公斤,也就是六百斤。
臥推三百公斤,就已經是世界級的了。
而且能夠達到這個數量的人,絕對不會超過十五個。
他才是一個新手,居然要挑戰世界級的三百公斤……
即便是他這個練了八年的專業人士,都從來不敢想三百公斤。
如果壓在胸骨上,那是會骨折,會有嚴重后果的。
“麻煩幫我調配到三百公斤,我感覺我可以。”
吉姆連忙說道:“你瘋了嗎?蕭,那是一個極度危險的重量,如果發生意外,可能會危及到生命。”
“不會的,你只管增加重量。”
看著蕭陽認真的表情,吉姆長長吐出一口氣。
“你真是個瘋子,蕭,你是個瘋子,就連我都要瘋了,好吧,我給你調配重量。”
這一組機械根本就無法增加到三百公斤,所以吉姆不得不去一旁找其他人幫忙。
一名光頭男看著走來的吉姆,笑著說道:“嘿,吉姆,你不應該在那邊看著新人嗎?”
吉姆拍了拍額頭,“別提了,那是一個瘋子,那個華夏人要將杠鈴重量調升到三百公斤!”
聽到這話的幾人也愣住了,隨即便爆發出笑聲。
“他瘋了,你也瘋了?三百公斤,真要是壓下去,連個急救的時間都沒有!職業健身達人被壓斷胸骨的事情還少嗎?再說,他的肌肉看上去并不發達。”
“我能有什麼辦法,杰森,你幫我將杠鈴片搬過去,順便和我一起站在他旁邊,這樣就不會害怕有什麼意外了。”
……
很快蕭陽的身邊就圍了一圈人。
三百公斤的重量,在職業圈子都是極為少見的。
而現在這里居然有一個華夏人要挑戰這個重量,自然引得這些健身達人圍觀。
在很多人看來這個重量就是一個無法完成的挑戰。
吉姆等人很快便將重量調配到三百公斤。
做好之后他站在一旁,面色嚴肅的說道:“蕭,如果落下來的時候你撐不住,一定要憋一口氣,這樣會減少你受傷的幾率的。”
蕭陽點點頭,“放心好了!這還難不倒我。”
他躺在躺板上,調整了一下呼吸之后隨即雙手抓住杠鈴。
脫離支架之后,所有的重量完全落到手臂上。
蕭陽感覺問題不是很大。
接著雙臂開始控制著杠鈴緩緩下落。
落到胸腔之后,雙臂開始發力。
畢竟是足足三百公斤,蕭陽的臉色也不如之前輕松。
手臂上的肌肉成為條狀,青筋也開始浮現。